Sen wpływa na prawidłowy rozwój dziecka. Wielu rodziców martwi się, gdy dziecko ma trudności z zasypianiem lub często budzi się w nocy. Zbyt wczesne przeniesienie malucha do łóżka może tylko nasilić problem. Z drugiej strony zmiana miejsca do spania jest naturalną częścią dzieciństwa. Sprawdź, jak rozpoznać właściwy moment!
Kiedy łóżko zamiast łóżeczka? Podpowiadamy
Kiedy łóżko zamiast łóżeczka? Większość specjalistów zachęca, aby pomyśleć o nowym miejscu do spania, gdy maluszek skończy 2–3 lata. Jednak warto pamiętać, że każde dziecko rozwija się w swoim tempie, dlatego nie powinniśmy go do tego zmuszać. Zamiast wywierać presję na maluchu, wykorzystajmy chwile, w których jest dumny ze swoich osiągnięć. Zapytaj, co sądzi na temat przenosin do większego łóżka, ale nie zawstydzaj, ani nie wyśmiewaj dziecka, jeśli nie jest jeszcze gotowe.
Podejmując decyzję o zmianie mebla, kieruj się wzrostem dziecka. Jeśli maluch podkurcza nóżki podczas spania lub sam wychodzi z łóżeczka, to znak, że z niego wyrósł. Nie zwlekaj z zakupem łóżka, w przeciwnym razie może to doprowadzić do pojawienia się wad postawy.
Kiedy dziecko jest gotowe na „dorosłe” łóżko?
Wielu rodziców zadaje sobie pytanie: kiedy łóżko zamiast łóżeczka? Czasami dziecko może samo o to poprosić, ponieważ chce się poczuć jak „dorosły”. Poczekaj ze zmianą łóżka, jeśli maluch jest chory lub stresuje się pójściem do żłobka albo przedszkola. Wstrzymaj się też z decyzją, gdy przeprowadzacie się do nowego mieszkania. Sama wyprowadzka wzbudzi niepokój u maluszka, dlatego nie ma sensu dodatkowo go stresować. Jeśli spodziewasz się dziecka, nie zwlekaj z wymianą łóżka. Powoli odzwyczajaj starsze dziecko od łóżeczka, dzięki czemu nie potraktuje siostry lub brata jak intruza.
Jak oduczyć malucha spania z rodzicami?
Jak przyzwyczaić dziecko do spania we własnym łóżku? Przede wszystkim stwórz wieczorną rutynę, dzięki której maluch łatwiej i szybciej się wyciszy. W ten sposób dajesz znać dziecku, że nadeszła pora snu, nawet jeśli ma położyć się w innym miejscu niż do tej pory.
Zmiana łóżka nie oznacza, że powinieneś zerwać ze starymi przyzwyczajeniami. Jeśli do tej pory czytałeś dziecku przed snem, kontynuuj ten zwyczaj. A może Twoja pociecha lubi zasypiać przy zapalonym świetle? W takim razie postaw przy łóżku przyciemnianą lampkę w kształcie liska, sowy lub misia.
Jeśli maluch nie chce spać w łóżeczku, chociaż do tej pory nie miał z tym problemu, należy poszukać przyczyny. Nierzadko marudzenie przed snem jest związane z ząbkowaniem lub przechodzeniem skoku rozwojowego. Warto również zastanowić się, czy dziecko nie obudziło się z płaczem, ponieważ coś mu się przyśniło.
Jak wybrać łóżko dla dziecka?
Wielu rodziców wybiera drewniane łóżko dla swojego dziecka, ponieważ nie gromadzi kurzu i można je łatwo wyczyścić. Zanim zdecydujesz się na jeden z modeli, sprawdź, czy rama została starannie wyheblowana. Drzazgi są niebezpieczne dla malucha, jeśli szybko ich nie wyciągniesz, mogą doprowadzić do groźnej infekcji.
Pamiętaj, żeby podczas zakupów kierować się głównie bezpieczeństwem dziecka. Poszukaj mebla, który ma zaokrąglone krawędzie. W ten sposób dziecko nie zrobi sobie krzywdy, gdy będzie obok niego przechodzić. Należy również sprawdzić, czy producent użył farby i lakierów bezpiecznych dla dzieci. W ten sposób nie narażasz malucha na szkodliwe opary wydzielające się z tego typu produktów.
Kiedy łóżko zamiast łóżeczka? Ostateczna decyzja należy do rodziców, jednak nic nie stoi na przeszkodzie, aby dziecko zdecydowało o kolorze, ozdobach czy pozostałych detalach. Możesz również poprosić dziecko, aby wzięło udział w wybieraniu pościeli i koca. Zachęć malucha do wybrania maskotek, które będą z nim spać w nowym łóżku. Może również uczestniczyć w montażu mebla, np. podając nam śrubki. Dzięki temu pokażesz maluchowi, że liczysz się z jego zdaniem.
Przenosiny do dużego łóżka – praktyczne wskazówki dla rodziców
Przebodźcowany maluch ma problemy z zasypianiem, dlatego przemyśl rodzaj i liczbę aktywności dziecka za dnia. Nie nakładaj na malucha zbyt wielu obowiązków, w przeciwnym razie przeciążysz jego układ nerwowy. Powoli ograniczaj liczbę bodźców sensorycznych przed snem, dzięki czemu malec nie będzie rozdrażniony i płaczliwy.
Nagradzaj dziecko za każdą noc, którą prześpi w nowym łóżku. Możesz mu dać naklejki, poczęstować przekąską, a czasami wystarczy, że powiesz kilka ciepłych słów. Taka zmiana jest stresująca zarówno dla dziecka, jak i dla rodziców. Zastanawiasz się, jak poradzić sobie w takiej sytuacji? Przede wszystkim nie stawiaj dziecka przed faktem dokonanym, zamiast tego zaangażuj je w wybieranie nowego łóżka. Zapytaj, jaki kolor, kształt i wzór mebla najbardziej mu się podoba, dzięki czemu zyskasz pewność, że maluch będzie chętnie kładł się spać.
Jak przyzwyczaić dziecko do nowego łóżka?
Aby ułatwić dziecku adaptację do nowego miejsca do spania, wybierz dla niego pościel z ulubionym motywem – baśniowym, zwierzęcym, czy roślinnym. Zaproponuj maluchowi, żeby wziął do łóżka ukochaną zabawkę, kocyk lub poduszkę. Ulubiona maskotka pomoże mu przetrwać trudne chwile. Obok łóżka postaw szafkę nocną, dzięki czemu maluch nie będzie bać się ciemności. Jeśli dziecko nie może przyzwyczaić się do sytuacji, postaw na metodę małych kroków. Zachęć dziecko do popołudniowej drzemki, zabawy, czy czytania książek w nowym łóżku.